반응형

 

■ 골프채를 쥔 아이에게 먼저 물어볼 말

자녀에게 골프를 일찍 가르쳐야 할까. 먼저 확인할 것은 시작 나이보다 아이의 마음이다. 배우고 싶어 하는지, 다녀온 뒤 즐거웠는지. 교육과 취미를 가르는 기준도 결국 그 안에 있다.

작은 골프채를 들고 공을 맞히는 아이를 보면 부모는 흐뭇해진다. 함께 필드를 걷는 미래도 그려본다. 그런데 기대가 커질수록 놓치기 쉬운 질문이 있다.

“이건 아이가 좋아하는 걸까, 내가 좋아하는 걸까.”

 

■ ‘골프 치는 자녀’가 모두 어린이는 아니다

대한골프협회의 ‘2025 한국골프지표 조사’를 분석한 보도에 따르면, 자녀가 있는 골프 참가자 중 자녀도 골프에 참여한다고 답한 비율은 20.7%였다. 기사에 제시된 참여 자녀의 연령 집계에서는 만 19세 이상이 80.8%를 차지했다. 

여기서 자녀는 어린이만을 뜻하지 않는다. 따라서 이 수치를 어린이 골프 조기교육의 확산을 보여주는 근거로 읽어서는 곤란하다.

성인 자녀와 부모가 취미를 공유하는 모습도 생각해볼 만하다. 다만 조사만으로 실제 동반 활동이나 입문 동기까지 확인할 수는 없다.

 

■ 좋은 취미도 성적표가 붙으면 숙제가 된다

골프에는 공을 치는 기술 외에도 배울 것이 있다. 순서를 기다리고, 다른 사람의 플레이를 배려하며, 뜻대로 되지 않은 샷 다음에 다시 준비하는 경험이다.

하지만 매번 비거리와 점수를 비교하면 즐거운 운동도 또 하나의 숙제가 될 수 있다.

“누구는 벌써 저만큼 친다더라.”

이 말이 반복되는 순간, 아이는 공보다 부모의 표정을 먼저 살필지도 모른다.

선수를 목표로 하는 훈련과 가족이 즐기려는 취미는 목적부터 다르다. 취미로 시작했다면 결과보다 다시 가고 싶은 마음을 먼저 살펴야 한다.

 

■ 일찍 시작하는 것보다 오래 즐기는 관계

처음부터 장비와 장기 레슨을 한꺼번에 준비하기보다 짧은 체험으로 흥미를 확인하는 편이 부담을 줄인다. 아이에게 맞는 장비와 안전한 연습환경을 갖추고, 비용과 시간을 가족이 감당할 수 있는 범위에서 정하는 것도 중요하다.

그만두고 싶다는 말도 들어줄 필요가 있다. 잠시 쉬거나 다른 운동을 선택하는 경험까지 존중해야 취미에 대한 선택권이 아이에게 남는다.

부모가 물려줄 수 있는 좋은 것은 완벽한 스윙만이 아니다. 잘하지 못해도 함께 웃었던 기억, 실수해도 재촉하지 않던 시간일 수 있다.

아이에게 남겨주고 싶은 것은 어린 나이에 만든 기록인가, 어른이 된 뒤에도 함께 즐길 수 있는 취미인가.

골프 조기교육을 고민하기 전에, 그 질문부터 나누고 싶다.

 

 

 

젠슨 황 불륜 인정과 스파이 의혹, AI 정보전이 던진 질문

■ 불륜 기사인 줄 알았는데, 스파이 의혹유명 경영인의 사생활 기사인 줄 알았다. 그런데 눈에 걸리는 단어가 있었다. ‘스파이’였다. 개인의 잘못을 넘어 기업의 기술과 국가 안보까지 연결

mynews0613.tistory.com

 

 

 

지드래곤 × 맥도날드, 고추장 버터에 담긴 K컬처의 힘

지드래곤이 햄버거를 광고하는 것일까. 맥도날드가 지드래곤의 세계관으로 들어온 것일까. 한국맥도날드가 ...

blog.naver.com

 

 

 

태그

#자녀골프 #어린이골프 #골프조기교육 #주니어골프 #가족골프 #부모와자녀 #자녀교육 #취미교육 #골프입문 #아이의선택 #가족취미 #부모교육

 

반응형
반응형

 

■ 익숙한 한 끼 앞에 생긴 질문

컵라면에서 미세플라스틱이 나왔다고 한다. 그렇다면 먹어도 괜찮을까. 현재 근거로 컵라면이 질병을 일으킨다고 단정할 수는 없다. 그렇다고 장기적인 영향까지 모두 밝혀진 것도 아니다.

뜨거운 물을 붓고 잠시 기다리면 완성되는 한 끼. 바쁜 날의 허기를 달래주던 음식에서 낯선 물질이 검출됐다는 소식은 마음을 불편하게 한다. 우리가 알고 싶은 것은 입자의 개수보다 이것이 몸에 어떤 의미냐는 것이다.

 

 

■ ‘318개 검출’과 건강 피해는 다른 이야기

기사에 소개된 연구는 아시아 4개국의 컵라면 용기 20개를 분석했다. 논문 초록에 제시된 평균 검출량은 컵당 약 318개다. 다만 보도에 따르면 95도 물을 넣고 총 35분간 둔 실험으로, 평소 조리 조건과 차이가 있다.

그 숫자를 매번 먹게 되는 양이나 질병 위험으로 곧바로 바꿔 읽기는 어렵다. 입자의 크기와 성분, 실제 노출량도 함께 살펴야 한다.

미국 FDA는 식품에서 검출되는 수준의 미세·나노플라스틱이 건강 위해를 일으킨다는 근거가 현재 충분하지 않으며, 추가 연구가 필요하다고 설명한다. ‘위해가 입증되지 않았다’는 말은 ‘모든 조건에서 안전이 확인됐다’는 뜻과 다르다.

 

■ 아름다운 잔이 안전까지 보장하지는 않았다

이 소식을 읽으며 <납이 함유된 크리스털 와인잔*>을 떠올리게 된다. 다만 ‘중세 귀족의 납잔’보다는 17세기 이후 발달한 납 크리스털 식기를 떠올리는 편이 정확하다. 납을 넣은 유리는 특유의 광채를 낸다.

 

* 납 크리스털(lead crystal)은 유리 제조 과정에서 납 화합물을 넣어 만든 유리임. 납 금속으로 만든 잔이나 천연 수정으로 만든 잔을 뜻하지 않음(캐나다 보건당국도 이를 ‘lead crystalware’로 설명)

 

캐나다 보건당국은 납 크리스털에 와인처럼 산성인 음료를 담으면 납이 용출될 수 있으며, 오래 보관할수록 노출 위험이 커진다고 안내한다.

물론 납의 독성과 미세플라스틱의 건강 영향을 같은 수준으로 볼 수는 없다. 두 사례를 연결하는 이유는, 아름답고 편리하다는 이유만으로 안전성에 대한 질문까지 끝낼 수는 없기 때문이다.

 

 

■ 불안보다 필요한 것은 확인과 작은 선택

 

당장 모든 플라스틱을 버릴 필요는 없다. 식품 용기의 조리시간과 사용 조건을 지키고, 전자레인지 사용 가능 표시를 확인하는 것부터 시작할 수 있다.

 

개인의 주의만으로 끝낼 문제도 아니다. 기업과 당국은 실제 사용 조건에서 얼마나 노출되는지, 장기간 어떤 영향을 주는지 확인하고 공개해야 한다.

 

한 끼마다 불안해하며 살고 싶지는 않다. 그래서 더 필요한 것은 막연한 안심도 과장된 공포도 아닌, 믿을 만한 근거다.

 

편리함을 누리면서도 안전을 계속 묻는 태도는 유난이 아니다.

 

 

 

2027 국내 대학 세계순위, ‘SKY’와 다른 성균관대 68위의 의미

서울대가 국내 1위라는 대목은 익숙하다. 그런데 성균관대가 연세대와 고려대보다 앞선 줄에서는 시선이 잠시 멈춘다. 세계 대학 순위는 국내에서 통하는 대학 평판과 얼마나 비슷할까. 상위권

mynews0613.tistory.com

 

 

 

12가지 띠별 궁합 총정리, 잘 맞는 띠와 상극 띠로 읽는 관계 이야기

■ 같은 말에도 유난히 잘 통하는 사람처음 만났는데도 오래 알고 지낸 듯 편안한 사람이 있다. 반대로 악의 없는 말 한마디에도 자꾸 마음이 엇갈리는 사람이 있다. 그럴 때 가볍게 꺼내는 이야

mynews0613.tistory.com

 

 

 

태그

#미세플라스틱 #컵라면미세플라스틱 #컵라면용기 #식품안전 #나노플라스틱 #플라스틱용기 #납크리스털 #건강정보 #생활속과학 #소비자안전

 

반응형
반응형

■ 다시 등장한 이름, 여전히 남아 있는 기대

황우석이라는 이름을 보면 한때 줄기세포에 쏠렸던 기대와 논문 조작이 남긴 실망이 함께 떠오른다. 치료법을 기다리던 환자와 가족에게 그 소식은 단순한 과학 뉴스가 아니었을 것이다.

11월 9일 주요 언론은 황우석 전 서울대 교수가 UAE 국적을 취득해 한국 국적을 상실했다고 보도했다.

그러나 한 연구자의 국적 변경을 곧바로 ‘한국 줄기세포 연구의 몰락’이나 ‘핵심 기술의 유출’로 해석할 근거는 부족하다. 이제 물어야 할 것은 그가 어디로 갔느냐보다, 국내 연구가 환자에게 얼마나 가까워지고 있느냐다.

 

■ 한국의 연구는 한 사람에게 멈춰 있지 않다

국내 연구 기반은 지금도 쌓이고 있다. 국립보건연구원 국가줄기세포은행은 올해 6월, 세포치료제 개발과 임상연구에 활용할 임상등급 역분화줄기세포주를 공급한다고 발표했다.

역분화줄기세포는 체세포를 여러 종류의 세포로 자랄 수 있는 상태로 되돌린 것이다. 질병의 원인을 살피거나 치료용 세포를 개발하는 데 활용된다. 다만 세포주 공급 자체가 치료 효과의 입증이나 치료제 허가를 뜻하지는 않는다.

화려한 발표보다 덜 주목받더라도, 연구자들이 믿고 사용할 재료와 품질 기준을 마련하는 일은 중요한 토대다.

■ 실험실의 가능성과 환자의 치료 사이

동물 복제, 줄기세포 배양, 사람에게 적용하는 치료는 서로 다른 성과다. 한 분야의 성공이 다른 분야의 안전성과 효과까지 보장하지 않는다.

국제줄기세포학회도 검증된 치료와 연구 중인 방법, 근거가 부족한 시술을 구분하도록 안내한다. 임상시험을 시작했다는 소식만으로 치료가 완성됐다고 받아들여서는 안 된다.

환자에게는 기다림이 길다. 그렇기에 희망을 전하는 말일수록 정확해야 한다. 어떤 질환에서 무엇을 확인했는지, 부작용은 얼마나 살폈는지, 아직 모르는 것은 무엇인지 함께 설명해야 한다.

 

■ 다시 필요한 것은 영웅보다 신뢰

한국 줄기세포 연구가 나아갈 방향은 분명하다. 기초연구를 꾸준히 지원하고, 결과를 재현할 수 있게 데이터를 관리하며, 병원과 연구실을 연결해야 한다. 제조 품질과 장기 안전성도 끝까지 확인해야 한다.

윤리와 검증은 연구를 가로막는 장벽으로만 볼 수 없다. 환자가 안심하고 치료받기 위해 필요한 과정이다.

우리가 기다리는 것은 또 한 명의 스타 과학자가 아니다. 이름 없이 실험을 반복하는 연구자들의 노력이, 언젠가 누군가의 평범한 하루를 되찾아주는 일이다. 한국 줄기세포 연구의 미래도 그 자리에서 평가받아야 한다.

 

 

 

12가지 띠별 궁합 총정리, 잘 맞는 띠와 상극 띠로 읽는 관계 이야기

■ 같은 말에도 유난히 잘 통하는 사람처음 만났는데도 오래 알고 지낸 듯 편안한 사람이 있다. 반대로 악의 없는 말 한마디에도 자꾸 마음이 엇갈리는 사람이 있다. 그럴 때 가볍게 꺼내는 이야

mynews0613.tistory.com

 

 

 

2027 국내 대학 세계순위, ‘SKY’와 다른 성균관대 68위의 의미

서울대가 국내 1위라는 대목은 익숙하다. 그런데 성균관대가 연세대와 고려대보다 앞선 줄에서는 시선이 잠시 멈춘다. 세계 대학 순위는 국내에서 통하는 대학 평판과 얼마나 비슷할까. 상위권

mynews0613.tistory.com

 

 

 

태그

#줄기세포 #줄기세포연구 #황우석 #UAE국적 #한국바이오 #재생의료 #역분화줄기세포 #국가줄기세포은행 #임상연구 #연구윤리 #환자안전 #바이오산업

 

반응형
반응형

■ 불륜 기사인 줄 알았는데, 스파이 의혹

유명 경영인의 사생활 기사인 줄 알았다. 그런데 눈에 걸리는 단어가 있었다. ‘스파이’였다. 개인의 잘못을 넘어 기업의 기술과 국가 안보까지 연결되는 이야기라니, 읽는 마음이 달라진다.

11월 9일 주요 언론은 젠슨 황 엔비디아 최고경영자가 혼외 관계를 인정했다고 보도했다. 상대방을 둘러싼 중국 정보기관 연계 의혹도 전했다.

다만 혼외 관계 인정과 스파이 활동·기밀 유출의 입증은 다른 이야기다. 엔비디아 이사회는 독립 조사에 착수하면서, 현재 국가 안보나 회사 기밀이 침해됐다고 볼 근거는 없다는 입장을 밝혔다. 이것 역시 조사를 마친 최종 결론은 아니다.

 

■ 기술을 지키는 일은 사람을 살피는 일

정보전이라고 하면 해킹 화면이나 비밀 문서를 먼저 떠올린다. 하지만 이번 의혹이 던지는 질문은 사람 사이의 관계에 있다. 중요한 정보를 아는 사람에게 누가, 어떤 목적으로 접근하는지 기업은 어디까지 살펴야 할까.

최고경영자는 제품 개발 방향과 고객 관계, 투자 계획을 폭넓게 접한다. 평범한 대화도 상대에 따라 사업의 방향을 읽는 단서가 될 수 있다. 이는 일반적인 보안 위험에 대한 설명이며, 이번 사건에서 그런 정보가 전달됐다는 뜻은 아니다.

AI 경쟁을 바라보는 시선도 넓어질 필요가 있다. 좋은 반도체를 만드는 능력만큼, 기술과 정보를 지키는 체계가 중요해졌다는 것이다.

 

■ 스타 경영자에게도 필요한 견제

기업을 키운 창업자를 신뢰하는 것과 그의 행동을 점검하는 것은 함께 가능해야 한다. 성과가 뛰어나다는 이유로 보안 기준에 예외를 두면 조직은 한 사람의 판단에 지나치게 의존하게 된다.

이번 조사에서 지켜볼 것은 자극적인 사생활의 세부 내용이 아니다. 정보 접근과 대외 접촉 관리에 허점이 있었는지, 이사회가 독립적으로 확인하고 설명하는지가 중요하다. 한국의 첨단기업에도 남의 이야기만은 아니다.

 

■ 의혹은 냉정하게, 신뢰는 구체적으로

불륜 인정이 곧 간첩 행위의 증거가 될 수는 없다. 중국계 인물이라는 이유로 의심을 넓혀서도 안 된다. 판단은 확인된 행위와 증거에 근거해야 한다.

투자자 역시 한 사람의 명성에 기대어 안심하거나, 의혹만으로 기업의 미래를 단정하기보다 조사 결과와 후속 조치를 살필 필요가 있다.

눈길을 끄는 것은 스캔들이지만, 오래 남을 질문은 따로 있다. 우리는 뛰어난 경영자를 믿는 만큼, 그를 견제하고 기업을 지킬 체계도 갖추고 있는가.

 

 

2027 국내 대학 세계순위, ‘SKY’와 다른 성균관대 68위의 의미

서울대가 국내 1위라는 대목은 익숙하다. 그런데 성균관대가 연세대와 고려대보다 앞선 줄에서는 시선이 잠시 멈춘다. 세계 대학 순위는 국내에서 통하는 대학 평판과 얼마나 비슷할까. 상위권

mynews0613.tistory.com

 

 

 

12가지 띠별 궁합 총정리, 잘 맞는 띠와 상극 띠로 읽는 관계 이야기

■ 같은 말에도 유난히 잘 통하는 사람처음 만났는데도 오래 알고 지낸 듯 편안한 사람이 있다. 반대로 악의 없는 말 한마디에도 자꾸 마음이 엇갈리는 사람이 있다. 그럴 때 가볍게 꺼내는 이야

mynews0613.tistory.com

 

 

 

 

태그

#젠슨황 #엔비디아 #스파이의혹 #정보전쟁 #AI반도체 #기술보안 #기업보안 #이사회 #기업지배구조 #경영리스크 #경제안보 #반도체산업

 

반응형
반응형

 

■ 의대 유치의 끝은 주민의 진료

우리 지역에 의대가 생긴다는 소식은 반갑다. 그러나 주민에게 더 절실한 것은 대학 이름이 아니다. 밤에 아이가 아플 때 찾아갈 병원, 응급환자를 받아줄 의료진, 먼 도시까지 가지 않아도 되는 진료다.

정부는 2026년 11월 4일 국립순천대와 국립경국대를 지역의대 신설 대학으로 선정하고 정원을 각각 60명과 40명 배정했다. 2030년 신입생 입학을 목표로 한다. 대학 선정이 곧 개교와 의료인력 확보의 완료를 의미하지는 않는다.

 

■ 입학 정원이 곧 의료 공백의 해소는 아니다

의대를 세운다고 지역에 필요한 의사가 곧바로 늘어나는 것은 아니다. 교육과 수련에는 시간이 필요하고, 졸업생이 어디에서 어떤 진료를 할지도 중요하다.

지역에서 배운 의사가 지역에 남을 수 있도록 수련 기회와 근무환경, 합당한 보상, 생활 기반을 함께 마련해야 한다. 응급·분만·소아 진료를 맡을 여건이 부족하다면 의대 신설의 효과도 제한될 수 있다.

■ 건물보다 먼저 갖춰야 할 교육

의대의 경쟁력은 새 건물에서 완성되지 않는다. 충분한 교수진과 임상실습 환경, 환자 안전을 지키는 교육체계가 뒷받침돼야 한다.

새 학교의 인력을 채우는 과정에서 주변 병원의 진료 역량이 약해지지 않도록 살피는 일도 필요하다. 기존 지역병원과 교육·수련을 연계하고, 인력과 시설을 함께 강화하는 설계가 중요하다.

 

■ 성과는 주민의 일상에서 확인

정책의 성적표에는 입학생 수와 건물 준공만 담겨서는 부족하다. 응급환자의 이동시간이 줄었는지, 필요한 진료를 제때 받는지, 의료진이 지역에 정착하는지를 지속적으로 공개하고 평가해야 한다.

새 의사를 기다리는 동안에도 주민은 아프다. 기존 병원의 인력 지원과 응급 이송체계 개선은 신설 의대 준비와 함께 진행해야 한다.

 

■ 의대가 생긴 도시에서 치료받는 도시로

의대 신설은 대학의 위상과 입시 경쟁력을 높이는 데 머물러서는 안 된다. 공공의 지원이 들어가는 만큼 그 성과는 주민의 건강으로 돌아와야 한다.

정말 반가운 변화는 ‘우리 동네에도 의대가 생겼다’는 소식 다음에 온다. ‘이제 멀리 가지 않아도 치료받을 수 있다’는 주민의 말이 나올 때, 의대 신설은 사회에 기여한 정책으로 평가받을 것이다.

 

 

제철 회 추천, 1월부터 12월까지 알고 묵자~ 방어·도다리·민어·전어의 계절

■ 횟집 메뉴판에서 만나는 사계절 나는 생선회를 참 좋아한다. 어떤 사람은 꽃과 옷차림에서 계절을 느끼...

blog.naver.com

 

 

아트라베시아모, ‘우리 함께 건너가자’라는 위로 - 영화 《먹고 기도하고 사랑하라》가 남긴

■ 영화가 남긴 하나의 단어 살다 보면 이상하게 오래 마음에 남는 단어가 있다. 거창한 철학도, 어려운 문...

blog.naver.com

 

태그

#의대신설 #순천대의대 #경국대의대 #지역의료 #필수의료 #공공의료 #의료격차 #의학교육 #지역의사 #의료인력 #지역사회 #사회적책임

 

반응형
반응형

 

서울대가 국내 1위라는 대목은 익숙하다. 그런데 성균관대가 연세대와 고려대보다 앞선 줄에서는 시선이 잠시 멈춘다. 세계 대학 순위는 국내에서 통하는 대학 평판과 얼마나 비슷할까. 상위권 대학의 얼굴은 상당히 겹친다. 다만 순위가 매겨지는 이유까지  같지는 않다.

■ 익숙한 세 글자 ‘SKY’, 나란하지 않은 세 대학

영국 타임스고등교육(THE)의 2027년 평가에서 서울대는 세계 56위, KAIST는 64위, 성균관대는 68위다. 이어 연세대 서울캠퍼스가 80위, 고려대가 128위, 포스텍이 공동 143위에 올랐다. 국내에서 ‘SKY’로 묶어 부르는 세 대학이 모두 국내 상위 5곳에 들었지만, 서울대와 연세대 사이에는 KAIST와 성균관대가 자리했다.

 

이 결과를 보고 수험생들이 연세대보다 성균관대를 더 선호하게 됐다고 말할 수 있을까. 이 표만으로는 알 수 없다. THE는 두 학교에 모두 합격하면 어디에 등록할지를 물은 조사가 아니다. 첨부 그림 역시 이번에 평가받은 한국 대학 44곳 가운데 36곳을 추린 자료다.

■ 성균관대와 연세대, 종합점수를 풀어보면

THE 종합점수에서 연구환경은 29%, 연구의 질은 30%를 차지한다. 두 항목만 합쳐도 **59%**다. 그런데 연구의 질 점수만 따로 보면 연세대가 89.1점으로 성균관대의 86.6점보다 높다. 반면 교육여건·연구환경·국제화에서는 성균관대가 앞섰다. 다섯 평가 영역에 가중치를 적용한 결과가 성균관대 72.7점, 연세대 70.6점이다. 어느 대학이 앞선다는 말을 들으면 **‘어떤 항목에서?’**라고 한 번 더 물을 이유다.

 

세종대는 순위표에서 뜻밖의 강점을 발견할 수 있는 사례다. 세계 종합순위는 공동 281위지만 연구의 질은 90.5점으로 국내 대학 중 가장 높았다. 익숙한 이름이나 종합순위만 훑었다면 놓쳤을 성과다.

 

■ 대학 전체의 순위와 내가 보낼 네 해

생명과학을 공부하고 싶은 학생이라면 순위표에서 관심 대학 몇 곳을 찾은 뒤, 학과 홈페이지를 열어보면 좋겠다. 학부생도 연구실에 지원할 수 있을까. 내가 해보고 싶은 실험은 몇 학년 때 처음 만날까. 두 대학의 순위 차이보다 그 답이 지원할 곳을 정하는 데 더 유용할 수 있다.

세계순위의 쓰임은 미처 눈여겨보지 못한 대학을 발견하는 데 있다. 대학이 연구로 얻은 순위와 학생이 지원서에 적을 순서는 달라도 좋다. 앞의 숫자는 대학이 무엇을 해냈는지 보여주고, 뒤의 선택에는 내가 무엇을 해보고 싶은지가 담기기 때문이다.

 

 

 

수능일 주식시장 오전 10시 개장, 미래 세대를 위한 한 시간의 배려

■ 수험생의 아침을 위해 시장도 시간을 옮긴다초 단위로 가격이 움직이는 증권시장도 수능일에는 평소의 시간표를 바꾼다. 누군가에게는 익숙한 출근길이지만, 수험생에게는 오랫동안 준비한

mynews0613.tistory.com

 

 

 

12가지 띠별 궁합 총정리, 잘 맞는 띠와 상극 띠로 읽는 관계 이야기

■ 같은 말에도 유난히 잘 통하는 사람처음 만났는데도 오래 알고 지낸 듯 편안한 사람이 있다. 반대로 악의 없는 말 한마디에도 자꾸 마음이 엇갈리는 사람이 있다. 그럴 때 가볍게 꺼내는 이야

mynews0613.tistory.com

 

 

태그

#세계대학순위 #2027세계대학순위 #THE대학평가 #국내대학순위 #서울대 #KAIST #성균관대 #연세대 #고려대 #세종대 #대학선택 #전공선택

 

반응형
반응형

 

 

아침에 눈을 뜨니 목은 마르고 입안은 텁텁하다. 물컵을 들었다가 ‘밤새 입안에 늘어난 세균까지 삼키는 건 아닐까’ 싶어 칫솔부터 찾는다. 건강한 사람이라면 그 걱정으로 첫 모금을 미룰 필요는 없다. 양치 전에 맹물을 마시는 행동 자체가 감염이나 질병을 일으킨다는 근거는 부족하다고 세계일보는 전했다.

 

■ 입속 세균은 첫 모금에만 넘어가지 않는다

 

자는 동안에는 침 분비가 줄어 아침에 입안이 유난히 마르게 느껴질 수 있다. 평소 침은 음식물 찌꺼기를 씻어내고 해로운 미생물이 지나치게 늘지 않도록 돕는다. 우리는 물을 마시지 않을 때도 침을 삼키고, 그때 입안의 미생물 일부도 함께 넘어간다. 

 

국제학술지 《이라이프》에 실린 연구진은 5개국 470명의 침과 대변에서 미생물 균주를 비교했다. 건강한 사람에게서도 입에서 유래한 세균이 장에 자리 잡는 현상이 흔했다. 다만 연구진이 비교한 대상은 미생물이었다. 물을 양치 전에 마신 사람과 양치 후에 마신 사람의 건강을 비교한 연구는 아니다. 세균이 이동한다는 관찰만으로 아침 물 한 잔이 해롭다는 결론을 낼 수는 없다. 

 

■ 물을 마시는 순서보다, 양치 뒤 헹구는 습관

 

살펴볼 만한 순간은 이를 닦은 직후다. 영국 국민보건서비스(NHS)는 불소치약으로 하루 두 번, 한 번에 약 2분씩 이를 닦고 그중 한 번은 잠들기 직전에 닦도록 권한다. 웃을 때 보이는 앞니뿐 아니라 놓치기 쉬운 어금니 안쪽과 씹는 면에도 칫솔이 닿아야 한다.

 

양치가 끝나면 남은 치약은 뱉고, 곧바로 물로 헹구지 않는 편이 좋다. 치아에 남아 충치 예방을 돕는 불소까지 씻겨 나가기 때문이다. 구강청결제를 쓴다면 점심 식사 후처럼 양치와 다른 시간대를 고르면 된다. 

■ 아침의 텁텁함이 낮까지 이어진다면

 

잠에서 깼을 때 잠깐 목이 마른 것과, 낮에도 입이 말라 음식을 씹거나 말하기가 불편한 것은 구별할 일이다. 이런 불편이 지속된다면 물 온도를 바꾸며 견디기보다 치과나 의료기관에서 원인을 확인하는 편이 좋다. NIDCR

 

내일 아침 목이 마르면 편안하게 물 한 잔을 마셔도 된다. 더 챙길 만한 순간은 오늘 밤, 피곤해서 양치를 건너뛰고 싶은 바로 그때다.

 

 

 

수능일 주식시장 오전 10시 개장, 미래 세대를 위한 한 시간의 배려

■ 수험생의 아침을 위해 시장도 시간을 옮긴다초 단위로 가격이 움직이는 증권시장도 수능일에는 평소의 시간표를 바꾼다. 누군가에게는 익숙한 출근길이지만, 수험생에게는 오랫동안 준비한

mynews0613.tistory.com

 

 

 

오늘 저녁!!! 문어다리 버터구이 만드는 법, 질기지 않게 굽는 마늘버터 레시피

쫄깃한 문어에 고소한 버터와 마늘 향이 더해지면 집에서도 근사한 한 접시가 완성된다. 이미 익힌 자숙문어를 사용하면 손질도 간단하다. 핵심은 세 가지다. 물기는 충분히 닦고, 마늘은 태우

mynews0613.tistory.com

 

 

태그

#아침물한잔 #양치전물마시기 #기상직후물 #입속세균 #구강건강 #불소치약 #양치후헹굼 #입마름 #생활건강

 

반응형
반응형

■ 수험생의 아침을 위해 시장도 시간을 옮긴다

초 단위로 가격이 움직이는 증권시장도 수능일에는 평소의 시간표를 바꾼다. 누군가에게는 익숙한 출근길이지만, 수험생에게는 오랫동안 준비한 노력을 펼치러 가는 길이기 때문이다.

2027학년도 대학수학능력시험이 치러지는 11월 19일, 한국거래소의 코스피·코스닥·코넥스 정규장은 오전 10시에 열려 오후 4시 30분에 마감한다. 평소보다 개장과 마감을 각각 한 시간 늦춘다. 거래시간 자체가 늘어나는 것은 아니다. 

 

■ 거창한 응원보다 필요한 것은 평온한 시험장

수능을 앞둔 학생에게는 작은 변수도 크게 느껴진다. 막히는 도로, 늦어지는 버스, 시험장 주변의 소음까지 평소와 다르게 다가올 수 있다. 사회가 할 수 있는 응원은 그런 불필요한 걱정을 조금씩 덜어주는 일이다.

정부도 수험생의 원활한 이동을 위해 관공서와 기업체에 출근시간 조정을 요청하고, 영어 듣기평가 시간에는 항공기 이착륙 조정 등 소음 관리에 나선다. 증시의 시간 변경 역시 이러한 사회적 협조와 맞닿아 있다. 

어른들의 하루가 조금 달라지는 사이, 학생들은 자신의 시험에 집중할 여유를 얻는다. 배려는 마음속 응원을 실제 일정과 행동으로 옮길 때 더 분명해진다.

 

■ 미래 인재를 키우는 사회의 태도

우리는 미래 인재가 중요하다고 말한다. 그 말을 실천하는 방법은 장학금이나 교육시설에만 있지 않다. 중요한 도전을 앞둔 청년이 자신의 역량을 발휘하도록 주변 환경을 살피는 일도 그 출발점이다.

금융시장이 시간을 조정하는 모습에서는 경제와 교육이 같은 사회 안에서 움직인다는 사실을 읽을 수 있다. 오늘 시험장으로 향하는 학생들은 각자의 자리에서 내일의 사회를 만들어갈 사람들이다.

다만 그 가능성을 하루의 점수로 다 설명할 수는 없다. 좋은 성적을 받은 학생도, 기대에 미치지 못한 학생도 다음 걸음을 내디딜 수 있도록 응원은 이어져야 한다.

 

■ 한 시간의 조정이 남기는 따뜻한 메시지

투자자는 당일 주문과 거래 일정을 미리 확인하면 된다. 파생상품과 시간외거래 등은 시장별로 운영시간이 다르므로 이용하는 증권사의 안내를 살펴야 한다. 

우리에게도 할 수 있는 일이 있다. 시험장 주변에서는 경적을 아끼고, 수험생을 만났을 때는 성적에 대한 질문보다 편안한 인사를 건네는 것이다.

수능일의 한 시간은 단순한 시계의 이동이 아니다. 중요한 날을 앞둔 누군가를 위해 내 일상을 조금 조정할 수 있다는 공동체의 표현이다.

“준비한 만큼 차분히 펼치고 오기를. 어떤 결과이든, 너의 다음 걸음도 응원한다.”

 

 

 

12가지 띠별 궁합 총정리, 잘 맞는 띠와 상극 띠로 읽는 관계 이야기

■ 같은 말에도 유난히 잘 통하는 사람처음 만났는데도 오래 알고 지낸 듯 편안한 사람이 있다. 반대로 악의 없는 말 한마디에도 자꾸 마음이 엇갈리는 사람이 있다. 그럴 때 가볍게 꺼내는 이야

mynews0613.tistory.com

 

 

 

오늘 저녁!!! 문어다리 버터구이 만드는 법, 질기지 않게 굽는 마늘버터 레시피

쫄깃한 문어에 고소한 버터와 마늘 향이 더해지면 집에서도 근사한 한 접시가 완성된다. 이미 익힌 자숙문어를 사용하면 손질도 간단하다. 핵심은 세 가지다. 물기는 충분히 닦고, 마늘은 태우

mynews0613.tistory.com

 

 

 

 

태그

#수능일증시 #수능일주식시장 #수능일거래시간 #2027학년도수능 #2026수능일 #11월19일수능 #오전10시개장 #한국거래소 #수험생응원 #사회적배려 #미래인재 #미래세대 #교육과사회 #따뜻한사회

 

반응형

+ Recent posts